Trochu jiný průvodce světem filmů.
Filmy na nás velmi silně působí.
Působí na nás více, než si myslíme.
Film svými působivými prostředky (obraz, hudba, dialog, osvětlení, zvuky, speciální efekty) vtahuje člověka do děje, spouští emoce, manipuluje s myšlením a na základě toho ovlivňuje chování.
A já říkám, že tohoto je možné využít pro vyšší dobro, učím metodu pozitivní filmové terapie, která přímo vychází z toho, že filmy nás velmi ovlivňují a mají velkou moc.
Filmy bez zeptání kradou náš čas. Moje práce spočívá také v tom, že vybírám a doporučuji filmy, které stojí za ten čas, který u nich strávíte. Filtruji, které filmy fakt stojí za to vidět a takové filmy doporučuji. Filmové tipy na tomto webu a na mých sociálních sítích jsou a nadále budou zdarma.
Naučím vás, jak vědomě vybírat filmy, které budou horkou polévkou pro vaši duši. Téma, jak si vybrat film, který vás vyživí je první kapitolou mého kurzu. Řeší se to ve filmovém klubu, kam se můžete přidat. A věnuji se tomu také na individuálních konzultacích.
Jsou filmy, které nestojí za to, abyste se na ně dívali, protože vám víc vezmou, než dají. Důležitá informace – jsou filmy, které bychom neměli vidět. A jsou filmy, které jsou dokonce nebezpečné. Proto tvořím Seznam NEdoporučených filmů, více si o něm přečtěte zde, nebo se na něj rovnou podívejte sem.
Nejdůležitější složkou filmu je příběh. A filmové příběhy to je to, co se mnou můžete řešit. Krátce i dlouze. Individuálně i skupinově. Filmová hloubání, filmové otázky, momenty, příběhy, postavy, filmové inspirace a jako bonus 10 tipů na míru přímo pro vás a návod, jak si vybírat filmy. Celá nabídka je popsána tu (proklik do FP a my).
PHDr. Marina Stejskalová, CSc. ve své knize Psychoterapie uměním na straně 179 píše: „Filmovou terapii ve formě autopsychoterapie využívá každý člověk, když si pustí svůj oblíbený film nebo film, který zrcadlí jeho momentální, krátkodobé nebo dlouhodobé prožívání, aniž by k tomu potřeboval terapeuta a následnou diskuzi.
Uvedu příklad opět ze zmíněné knihy: „pohádky pracují s redukcí strachu a pozitivním naladěním a díky dobrému konci jsou nácvikem pozitivního myšlení“.
Mnohé filmy otevírají nadčasová témata. Pracuji se starými i novými filmy, sleduji filmy, které právě vznikají. Na seznamu a v repertoáru mám už stovky filmů. Filmy zbožňuji odmalička, dětství jsem strávila před televizí a díky VHS jsem některé filmy sledovala stále dokola. Některé filmy jsem viděla 20x a některé i 50x.
Strávila jsem mnoho hodin u filmů. Jako dítě jsem viděla i několik filmů za den, zejména o víkendu u babičky nebo když jsem byla nemocná a musela ležet doma. Video bylo velmi zásadní výbavou a nezbytností v domácnostech v 90. letech. Naše generace, ale také znala odřená kolena a chození ven bez rodičů. Dnešní děti umí ovládat obrazovky a mají vlastní tablet dříve, než se naučí chodit na záchod. Mým velkým tématem je screentime dětí. Pomáhám rodičům nejmenších dětí a dětí do 7 let nastavit funkční pravidla, ukazuji jim, jak zkrotit obrazovky a podporuji je v tom, aby měli obrazovky pod kontrolou. Součástí mé práce s rodiči je i to, jak vybírat pro děti kvalitní obsah, který je bude rozvíjet a dávám tipy na činnosti, které vyváží čas strávený u obrazovek. Můžete se těšit na kurz “Jak na obrazovky bez výčitek” anebo si můžete už nyní objednat konzultaci, kde se budeme věnovat vaší konkrétní situaci a tomu, co zrovna řešíte za dilemata s obrazovkami u vás doma.
Zdroje: STEJSKALOVÁ, Marina. Psychoterapie uměním. Praha, 2012. Tento text je duševním vlastnictvím autorky (Mgr. Bc. Kristýna Malinová) a je chráněn autorským zákonem. Kopírování nebo šíření textu i jeho částí bez souhlasu autorky není dovoleno. Pokud chcete článek sdílet, prosím, uveďte autorství a využijte přímý odkaz na tuto stránku.
Vyloučení odpověnosti: Informace obsažené na těchto webových stránkách mají pouze informativní a edukační charakter a nenahrazují profesionální lékařskou péči.
malinova.filmovka@email.cz
© 2026 Kristýna Malinová